Mergulho e stand up paddle: a dupla perfeita?

À primeira vista, o mergulho em alto-mar e o stand up paddle (SUP) não poderiam ser mais diferentes. Afinal, um acontece na superfície do mar, enquanto o outro acontece lá no fundo. Mas, com o mergulho sendo um esporte muito popular nos EUA (estima-se que quase três milhões de pessoas o pratiquem por ano), talvez seja hora de os fãs de SUP pensarem em experimentá-lo como algo novo.

Os dois esportes exigem amor pelo oceano, e algumas das habilidades necessárias se sobrepõem bastante. Além disso, ambos exigem a capacidade de nadar bem. E, como informa a CNN, o mergulho abre todo tipo de oportunidade de descoberta e exploração, então não há motivo para não se envolver.

Mar aberto

Talvez o ponto em comum mais óbvio entre o SUP e o mergulho seja o amor pelo mar aberto que os dois esportes exigem. Muitos remadores de stand up paddle se pegam, de vez em quando, procurando maneiras de explorar as profundezas do mar, e o mergulho oferece a oportunidade de fazer exatamente isso. Locais comuns para mergulho na Califórnia, por exemplo, incluem La Jolla Cove e Monterey Bay; também é possível praticar SUP nesses lugares, o que é bem prático.

À esquerda: La Jolla Cove ao fundo. À direita: Monterey Bay. | Fotos: Shutterstock

Equilíbrio e elegância

Um dos elementos-chave de uma manobra de SUP bem-sucedida está na postura. Para se manter em pé em uma prancha de SUP, por exemplo, é necessário adotar uma base escalonada, em que os pés ficam bem afastados e o pé dominante fica mais à frente do que o menos dominante. Da mesma forma, o mergulho também exige muita atenção à posição adotada. O "grupado" do mergulho, por exemplo, envolve encolher o corpo e unir braços e pernas com grande atenção aos detalhes. Então, se você tem as habilidades para dominar um esporte e sua posição, muito provavelmente tem as habilidades para dominar o outro!

Segurança na natação

Todos os esportes de aventura envolvem algum tipo de risco e, de muitas formas, essa emoção faz parte da graça. Para os fãs de SUP, o perigo vem do mar, e o mesmo vale para o mergulho. Todos que praticam SUP precisam saber nadar bem o suficiente para se virar caso uma corrente particularmente forte derrube você da prancha. Essa habilidade se transfere muito bem para o mergulho: sem saber nadar, não é possível executar os movimentos necessários para mergulhar.

Embora, à primeira vista, o mergulho possa parecer um esporte de aventura muito diferente e peculiar em comparação com o stand up paddle, na verdade há muito mais em comum do que o remador médio poderia imaginar. Então, se você é remador e tem vontade de experimentar algo novo, por que não considerar o mergulho como seu próximo esporte? De habilidades transferíveis, como a natação, à necessidade comum de uma postura elegante, há muitas formas em que esses dois esportes realmente andam de mãos dadas.