Cómo hacer un cutback de frontside en tu tabla de SUP
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SAN DIEGO, California - Ahora que ya te sientes cómodo entrando y saliendo de las olas con tu tabla de SUP y dominas el arte de tomarlas, estás listo para seguir progresando y sumar algunos trucos a tu repertorio. Sean Poynter comparte algunos consejos sobre cómo hacer un cutback de frontside en tu tabla de stand up paddle (SUP). Para hacer un cutback de frontside hay algunos movimientos clave que debes realizar para ejecutarlo con éxito, y aquí Sean los pone todos sobre la mesa. Estos son sus consejos:
1. Velocidad.
Asegúrate de tener velocidad. Llegar al giro con velocidad te preparará mejor para el bottom turn de preparación, la transferencia de peso y la transición del remo. Tener velocidad garantiza que no te quedarás frenado mientras haces todas estas acciones.

2. Bottom turn.
Este es el primer paso para hacer un buen cutback. Con velocidad, haz el bottom turn como lo harías normalmente: pasando el peso al canto del lado de los dedos, hundiendo ese canto interior y apoyándote en el remo, que está colocado en el agua delante de ti. Con la posición correcta de los pies (el pie trasero atrás, hacia la cola, y el pie delantero centrado sobre el alma cerca de la mitad de la tabla), la cantidad de peso que pases a la pala mientras está en el agua determinará la fuerza del bottom turn que hagas.

Cuánto peso puedes transferir depende de cuánta velocidad tengas. Cuanta menos velocidad, menos peso transferirás. Con más velocidad, puedes transferir más. El riesgo de transferir demasiado peso sin suficiente velocidad es caerte hacia delante o gastar toda tu velocidad. Es importante salir del bottom turn con velocidad, ya que esta es solo la primera parte de toda la maniobra del cutback. Necesitas una velocidad constante durante toda ella.
Mira más consejos de surf en SUP aquí.
3. Transición del remo.
Al salir del bottom turn con velocidad, mientras subes por la pared de la ola, debes pasar el remo de tu lado frontside a tu lado backside. Así como pasaste el peso al remo en el bottom turn de frontside, harás lo mismo en la segunda parte del cutback, que consiste en girar hacia abajo por la pared de la ola. Para ello, debes pasar el remo a tu lado interior. La mejor forma de hacerlo es cruzar sobre la tabla la parte de la pértiga donde está tu mano inferior, mientras al mismo tiempo cambias las manos en el remo, del mango a la pértiga. Una vez hecho el cambio, debes iniciar el movimiento de girar hacia abajo por la pared de la ola, es decir, pasar el peso a los talones, hundir el canto exterior y luego, poco a poco, llevarlo más allá de los talones y sobre el remo, que ya debería estar en el agua. Esto iniciará tu carve descendente.




En las fotos (en el sentido de las agujas del reloj): pasa el remo de tu lado frontside a tu lado backside. Una vez hecho el cambio, debes iniciar el movimiento de girar hacia abajo por la pared de la ola, es decir, pasar el peso a los talones, hundir el canto exterior y luego, poco a poco, llevarlo más allá de los talones y sobre el remo, que ya debería estar en el agua. | Fotos: Matty & Elena Schweitzer
Girar alrededor del remo. Con el remo colocado en el agua y tu peso encima, girarás de forma natural junto con tu tabla alrededor de él. Es el punto de anclaje sobre el que pivotarás. Seguirás con este arco gradual alrededor de la pala hasta que necesites redirigir.
4. Redirigir.
Redirigir es la última parte de la maniobra. La mejor forma de redirigir rápido y volver a llevar la tabla hacia la línea de la ola es pasar de nuevo el peso a los dedos de los pies, pero también clavar el remo en el agua por el otro lado de la tabla, con la misma posición de manos que en el carve descendente. Básicamente, es una paleada cruzada (crossbow). La combinación del peso sobre los dedos y esta paleada cruzada te devolverá a la línea de la ola lo más rápido posible.

Redirigir es distinto para cada uno. Lo maniobrable que seas con tu tabla, mucho o poco, determinará qué tan tarde o temprano debes empezar a redirigir. Los riders más avanzados pueden redirigir más tarde en su carve descendente, e incluso girar hasta la espuma y redirigir desde ahí. Los riders más novatos, en cambio, probablemente querrán terminar antes. Si decimos que ir desde el bottom turn al giro descendente y dar toda la vuelta hasta la espuma es un círculo completo, yo recomendaría hacer la mitad, así que quizá justo cuando te acerques a la parte baja de la pared de la ola, redirige.
Así que ahí lo tienes. Estas son todas las herramientas que necesitas para ejecutar correctamente un cutback de frontside en tu tabla de stand up paddle. Ahora que lo has estudiado y leído, ¡sal al agua y empieza a ponerlo en práctica!
Para más consejos de surf en SUP de Sean Poynter, consulta aquí su lista de tutoriales y consejos.
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