Los principales errores en SUP en río

HOOD RIVER, Oregon - Hacer stand up paddle (SUP) en río es difícil. Es una de las modalidades más técnicas del SUP y hay muchos errores que cometen los principiantes, e incluso a veces palistas con experiencia. Aquí, el palista profesional de stand up paddle y experto en SUP en río Dan Gavere enumera algunos de los principales errores que cometen los principiantes en SUP en río. Échale un vistazo:

1. Leash alrededor del tobillo

No sujetes tu leash alrededor del tobillo. Usa una sujeción con cinturón de rescate y haz que un profesional de aguas bravas la inspeccione y la apruebe y, aún más importante, usa la técnica de superposición parcial. La técnica de superposición parcial es una técnica que inventé y que llevo más de ocho años enseñando. Es muy fácil y se puede hacer con cualquier leash con cierres de velcro. La técnica es sencilla: en lugar de cerrar el velcro del leash por completo con varias superposiciones, solo superpones parcialmente el velcro para que pueda soltarse bajo carga. Esto garantizará que el leash pueda soltarse de la tabla si el palista está inconsciente, tiene un brazo roto o el leash ya se soltó del cinturón pero de alguna manera volvió a engancharse en el palista. Mejor aún es usar la superposición parcial tanto en la sujeción del palista como en la de la tabla.

2. Postura no escalonada

Muchas veces veo a principiantes de pie con los pies uno al lado del otro. Cámbialo y usa una postura escalonada para tener equilibrio tanto de adelante hacia atrás como de lado a lado. No una postura de surf con ambos pies sobre la línea del stringer de la tabla, sino desplazada, en postura goofy o regular, para lograr la máxima estabilidad.

3. Pies descalzos

Asegúrate siempre de llevar calzado en el río y no te pongas de pie en la corriente. Ir descalzo en el río es una manera excelente de destrozarte los pies. ¡Ay! Ni siquiera los botines de surf tipo océano ofrecen suficiente protección contra las rocas afiladas. En mi opinión, el mejor calzado del mercado es sin duda cualquier cosa de Astral y recomiendo los Hiyaks.

4. Sin equipo de protección

Hacer stand up paddle en río sin duda puede ser duro. Con rápidos, rocas y otros peligros en el río, siempre debes asegurarte de llevar rodilleras y espinilleras para no partirte la rótula por la mitad ni golpearte las espinillas contra las rocas, algo que probablemente pasará mientras aprendes porque te vas a caer. ¡Y lleva siempre chaleco salvavidas (PFD)!

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5. Sin clases

Toma una clase y no intentes salir adelante a pura fuerza por tu cuenta. Es un juego de eficiencia y de aprovechar el flujo del río para llegar adonde necesitas ir.

6. Colocarse demasiado atrás en la tabla

No te coloques demasiado atrás en la tabla porque te hace perder mucha estabilidad. Deja que el rocker (curvatura) de la punta haga su trabajo y colócate en el centro de la tabla.

7. Luchar contra la corriente

¡Nunca intentes luchar contra la corriente! Luchar contra la corriente puede hacerte perder muchísima energía muy rápido. Déjate llevar por el flujo de la corriente y, si quiere girarte a la derecha, sigue girando del todo hacia la derecha en lugar de luchar contra la corriente para ir a la izquierda.

8. No usar el nose draw

Un gran error que cometen los principiantes en el río es no utilizar la palada nose draw. El nose draw aprovecha la potencia del remo al inicio de la palada para girar la tabla hacia el mismo lado por el que estás remando. Coloca el remo a dos o tres pies de la punta de tu tabla con la pala paralela al canto de la tabla y tira lateralmente. Luego, gira la pala en perpendicular para dar una palada normal hacia delante. En kayak y canoa también se conoce como bow draw, y es la palada más eficaz para aguas bravas y la puerta de entrada a remar sin quillas. Así que asegúrate de aprender el nose draw y dominarlo en la postura escalonada.

9. Quillas grandes

Muchas veces los principiantes usan quillas grandes en sus tablas. Esto es un gran error. No uses quillas enormes porque se enganchan en las corrientes bajo la superficie y hacen que girar rápido o de forma predecible sea muy inconsistente. Mi regla general: por debajo de 1000 cfs, no uses quillas en absoluto o usa quillas muy pequeñas de 6 cm (2.5 inch) o menos. Cuatro quillas de 5 cm (2-inch) son mucho mejores que una quilla de 20 cm (8-inch). Una configuración de cuatro quillas (quad) es lo mejor para ríos. Las quillas centrales únicas golpean en exceso y hacen mucho más difícil inclinar la tabla para evitar un golpe contra una roca. Mi recomendación de quillas son las quillas laterales Starboard Dan Gavere Stream y las quillas centrales River PH.

Así que ahí lo tienes. Algunos de los principales errores que cometen los principiantes de stand up paddle en el río. ¿Has cometido alguno de estos errores? ¡Cuéntanoslo todo en los comentarios de abajo!

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