Inicia a tus hijos en el SUP
Traducido del original en inglés, que es la versión de referencia. Leer el original en inglés · ¿Ves un error en la traducción? Avísanos

Si te interesa encontrar una aventura al aire libre que toda la familia pueda disfrutar, transmite a tus hijos tu pasión por el stand up paddle (SUP) y podrás disfrutar del agua con ellos. Más de 2,8 millones de estadounidenses se han iniciado en el stand up paddle y, si les das a tus hijos una gran experiencia las primeras veces que lo prueben, lo más probable es que se enamoren de él igual que tú. Haz del stand up paddle una experiencia divertida y segura y te rogarán que vuelvan al agua contigo.
La primera experiencia de SUP de tu hijo

Hacer que tus hijos practiquen SUP cuando todavía son muy pequeños es una excelente forma de iniciarlos. Aunque los niños de tres años o menos no tendrían la fuerza suficiente, y probablemente ni siquiera mucho interés, para remar por sí mismos, llevarlos sentados en la punta de tu tabla de SUP puede ser una experiencia divertida. Si conviertes esta actividad en algo habitual, podrán ir progresando a medida que se sientan más cómodos. Algunos niños querrán remar solos a los cinco años, mientras que otros quizá no se sientan preparados hasta ser un poco más grandes.
Ten expectativas realistas

Aunque tus hijos parezcan entusiasmados con el SUP, no olvides que los niños sienten frío, se cansan, se aburren, tienen sed, hambre e incluso se quejan un poco. La paciencia de los padres es fundamental, sobre todo si alguno de tus hijos tiene algún tipo de condición médica que pueda hacer que quiera acortar la actividad. Puede que en tu salida familiar de SUP solo avancen 15 m (50ft), pero no pasa nada. No a todos los niños pequeños les interesará salir a remar mucho tiempo o con esfuerzo. Para que todo sea más interesante, prueba a variar un poco. Elige un nuevo lugar al que llevar tu tabla de SUP, hagan una competencia para ver quién da el mejor salto desde la tabla, remen hasta el centro de un lago para nadar o simplemente siéntense y pasen el rato. Si su salida juntos dura solo unos 10 minutos, no te frustres porque haya sido tan corta. Felicítalos, choca los cinco con ellos y agradece que tu hijo haya tenido, para empezar, una experiencia divertida en el SUP.
Sé siempre prudente

Antes de salir al agua, evalúa las condiciones con criterio. Lo ideal es que esté en calma. Si hay oleaje y viento, no solo será difícil para tus hijos, sino que también puede darles un poco de miedo. Cuanto más pequeños son, más grandes les parecerán las olas. Una ola de un pie puede parecerte diminuta, pero a ellos podría parecerles un tsunami enorme. Asegúrate de que tus hijos sepan nadar bien antes de subirlos a una tabla y equípalos con un chaleco salvavidas (PFD) y protector solar antes de salir al agua.
Si logras que el stand up paddle sea divertido para tus hijos y, al mismo tiempo, les das mucho ánimo, a tus hijos simplemente les encantará pasar una tarde remando contigo.
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