O equívoco comum sobre a base

SAN DIEGO, Califórnia - Recentemente, passando um tempo na praia, notei um erro comum entre as pessoas que fazem SUP surf no line-up: a base.

A base no line-up é um dos itens mais importantes que ensinamos nos nossos SUP ‘n’ Surf Retreats (SNSR). Por quê?

1. A base melhora a estabilidade

2. Acelera o processo de pegar a onda; e

3. Aumenta suas chances de passar pela espuma

É um grande equívoco achar que você tem mais equilíbrio no surf quando os pés estão totalmente paralelos (base de esqui) e que essa é a base adequada. Não é. O que todos nós, instrutores, ensinamos no SNSR é a Parallel Surf Stance. Essa é a sua base escalonada básica. É a base entre a base paralela e a base de surf completa. Como mostrado abaixo.

Os benefícios de uma base adequada são enormes. Vamos aos detalhes...

Mais estabilidade

Ficar na Surf Parallel Stance sempre que estiver no line-up traz dois benefícios de estabilidade. 1) Dá equilíbrio lateral (esquerda e direita) e 2) equilíbrio de frente para trás (bico e rabeta). Pense nisso. Na base paralela, você só tem o comprimento dos pés para dar estabilidade para frente e para trás. Ao escalonar a base, você aumenta sua estabilidade na mesma medida da distância que separa os pés para frente e para trás. O oceano é conhecido por correntes, correntes de retorno e ondas que vão desestabilizar você em todas as direções. Ter uma base que não só dá estabilidade lateral (base paralela), mas que dá estabilidade lateral E de frente para trás (Parallel Surf Stance) é o caminho para se estabilizar melhor.

Acelere o processo de pegar a onda

Há três etapas de transição da base antes de entrar na posição de surfar uma onda. São elas: 1) base paralela, 2) base escalonada (também chamada de Surf Parallel Stance) e 3) base de surf. Quando você tenta surfar uma onda, precisa estar na base de surf, não tem como escapar. Você não surfa bem uma onda se não estiver na base de surf e, caramba, já é difícil o suficiente PEGAR uma onda se você não estiver na base de surf. Então a ideia é começar já uma etapa à frente no processo. Sabemos que ela dá estabilidade extra e agora sabemos que reduz o tempo para chegar àquela 'base de surf' ideal. Então experimente, acelere o processo e aproveite os benefícios.

Aumente as chances de passar pela espuma

Como assim? Porque agora você tem a largura extra entre os dois pés para se estabilizar quando a espuma vier com tudo. Assim como essa base ajuda no seu surf, ela ajuda a passar por cima da espuma. Ela tira uma etapa do seu processo e deixa você pronto para um pivot climb sobre a espuma. A mesma terceira e última etapa para fazer esse pivot climb. Chegue lá mais rápido com a base escalonada. Você vai se molhar menos e não vai se cansar tanto.

Há também um benefício escondido de ficar na Surf Parallel Stance. Ou seja, os surfistas percebem que você sabe o que está fazendo. Acredito que isso acontece porque você está a apenas uma etapa daquilo que eles estão acostumados a ver numa prancha, a base de surf, algo familiar. A base paralela é estranha demais para eles, e eles descartam você completamente quando você está nessa posição no surf.

Aproveite esta dica e boa remada!

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