Como passar pelas ondas remando
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SAN DIEGO, California - Passar pelas ondas remando na sua prancha de stand up paddle (SUP) pode ser uma tarefa difícil se não for feito da maneira certa. Felizmente, o ex-campeão mundial de SUP surf da International Surfing Association (ISA), Sean Poynter, nos dá dicas de como passar pela espuma remando com sucesso. Leia as dicas dele abaixo.
Dicas para passar remando por espumas pequenas
Aproxime-se da onda de frente para a espuma
Aproxime-se da onda à sua frente diretamente de frente para a espuma. Abordar a onda de frente permite que você atravesse a água com a maior facilidade possível.
Observação: se você e sua prancha estiverem em ângulo, há uma chance de a onda atingir a prancha e virá-la, derrubando você e também abrindo a possibilidade de lesões.
Mantenha os pés afastados
Manter os pés afastados dá mais estabilidade ao passar pela espuma.
Aumente a velocidade da remada
Aumente a velocidade da remada pouco antes de a espuma atingir o bico da prancha para ganhar impulso ao passar pela espuma.
Dobre os joelhos
Dobre os joelhos para absorver o impacto da espuma. Manter os joelhos dobrados ajuda você a se manter estável em cima da prancha quando a espuma bater.
Volte a remar
Quando a espuma chegar aos seus pés, volte a remar e continue remando pela espuma até ter passado por ela.
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Dicas para passar remando por espumas médias
Aumente a velocidade
Aumente a velocidade da remada à medida que a espuma se aproxima.
Leve o pé de trás para a rabeta da prancha
Leve o pé de trás para a parte traseira da prancha. Isso ajuda você a impulsionar a prancha através da onda.
Observação: transfira seu peso para o pé de trás. Isso levanta o bico da prancha e ajuda a espuma a passar por baixo.
Leve o pé de trás para a parte traseira da prancha e transfira seu peso para o pé de trás para ajudar a levantar o bico da prancha.
Uma remada forte
Quando a espuma atingir o bico da prancha, dê uma remada forte para furar a espuma e passar por cima dela.
Transfira o peso para a frente
Transfira o peso para o pé da frente enquanto sobe a espuma, continuando a remada. Depois de subir e passar por cima, dê outra remada forte para escapar da puxada da onda e recuperar o impulso.
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