Aventuras de SUP en Tailandia: guía de las rutas más pintorescas
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"El ejercicio te ayuda a sentirte más fresco, dormir bien por la noche y, en general, sentirte mejor", dice la coach Nancy Best. "Cuidarte no debería detenerse en vacaciones. En todo caso, es un gran momento para reajustar esas prácticas".
El stand up paddle (SUP) es una excelente manera de mantenerte activo y se puede incorporar fácilmente a casi cualquier viaje al extranjero. En Tailandia no faltan lugares impresionantes que son perfectos para el SUP. Ya sea que busques un lugar con una vida nocturna vibrante o uno que te lleve a varias atracciones turísticas y sitios históricos (además de aguas claras y tranquilas), hay una variedad de rutas pintorescas para elegir.
Lugares que debes conocer:
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Kwai River
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Playas de Pattaya
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Phuket
Khwae Yai River

Según One Nation Thailand Post, la Autoridad de Turismo de Tailandia (TAT) ha recomendado varios lugares destacados para el SUP, cada uno con sus propias características únicas. Van desde el Khao Rakam Reservoir en Trat, donde los palistas pueden acercarse a la estatua del "Buda que se ahoga" para tomar fotos y hacer ofrendas, hasta el Kok River en Chiang Rai. Según la publicación, la ruta del Kok River permite a los palistas elegir entre recorridos de distinta longitud, lo que la hace ideal para quienes prefieren un viaje del tipo "elige tu propia aventura", aunque estas están lejos de ser las únicas opciones.
Una opción especialmente destacable de la lista de Nation Thailand es el Khwae Yai River en Kanchanaburi. El Khwae Yai River es ideal tanto para principiantes como para aficionados al SUP, y hay guías turísticos disponibles para salidas por la mañana y por la tarde, lo que lo hace flexible para cualquiera que quiera integrar la experiencia en su viaje a Tailandia. Este lugar puede ser especialmente bueno para quienes viajan en grupo o en familia, ya que hay algo para todos. Por ejemplo, se destaca que esta ruta pasa por varias atracciones populares, así como por sitios históricos, como el puente de la Segunda Guerra Mundial sobre el río.
Si calculas bien el momento y estás bajo el puente cuando pasa un tren por encima, puedes capturar una foto única en la vida para dar envidia a tus amigos.

Más allá de las playas de Pattaya
Ubicada en la costa oriental del golfo del país (aproximadamente a 100 kilómetros al sureste de Bangkok), Pattaya se describe como un refugio costero dentro de una zona de clima tropical húmedo y seco. Para los aficionados al SUP y quienes buscan la emoción de otros deportes acuáticos, playas como Pattaya Beach y Jomtien Beach se describen como "corazones del ocio y la aventura", lo que las convierte en adiciones ideales para cualquier itinerario. Además de sus aguas cálidas y claras, las playas de Pattaya son perfectas para una variedad de actividades acuáticas, como nadar, andar en moto acuática y hacer parasailing. Para quienes prefieren un momento más tranquilo en el agua para practicar SUP y otras actividades acuáticas como el snorkel, las islas cercanas como Koh Larn son una opción ideal, con aguas cristalinas y playas tranquilas.

El clima cálido durante todo el año no es la única razón por la que Pattaya es un gran lugar para hacer SUP en vacaciones. Complementar tu viaje con algunas de las delicias culinarias de Pattaya es una excelente manera de tener una experiencia completa. La comida callejera es casi una cultura en sí misma, desde el auténtico pad thai hasta restaurantes de categoría que ofrecen una gran variedad de opciones. Pattaya también cuenta con una maravillosa selección de mariscos. La Autoridad de Turismo de Tailandia destaca el restaurante Pupen Seafood Pattaya, un famoso restaurante de mariscos en Pattaya que sirve comida de calidad a un precio razonable desde 1984.
Nuestros menús emblemáticos incluyen calamar salteado con yema de huevo salada, Pooma (cangrejo flor) al vapor, Pooma (cangrejo flor) salteado con curry, Tom Yam Kung con brote tierno de coco, curry de carne de cangrejo asada, langosta plana salteada con ajo y muchos más.

Explorar Phuket al máximo
Conocida como la "perla del Andaman Sea", Phuket es la isla más grande de Tailandia y cuenta con una variedad de lugares ideales para el SUP. Riverhouse Phuket enumera algunas experiencias destacables, entre ellas Koh Kaeo Yai.
La ruta comienza en Ya Nui Beach y sigue una costa rocosa hasta la punta del cabo, cruzando el canal, lo que supone unos 30 a 40 minutos de remada en cada sentido.
Desde allí, se señala que las vistas incluyen elementos tropicales, como hermosos corales. Khlong Mu Dong y Nai Harn Beach son otros lugares que figuran en la lista de Riverhouse. Aunque Khlong Mu Dong es un canal de marea, ofrece una "experiencia atractiva y discretamente tranquila" que lleva a restaurantes locales ideales para los amantes de la buena comida. Nai Harn Beach, por su parte, se considera uno de los mejores lugares para hacer SUP, con aguas claras y además la posibilidad de alojarse en una villa de energía limpia (que ofrece fácil acceso a la playa).

Llenar tu itinerario no es un problema en Phuket, ya que hay mucho que ver y hacer. El Green Elephant Sanctuary Park es una gran opción para quienes desean conocer de primera mano a los elefantes de Tailandia, mientras que una visita a la estatua de Buda de mármol de 45 metros ofrece una vista de cerca del icono religioso (además de vistas de las montañas y del Andaman Sea). TimeOut destaca otras atracciones, como la singular y ecológica Chalong Bay Rum Distillery y la Bang Pae Waterfall en el Khao Phra Thaeo National Park. Ya sea que elijas algunas o las hagas todas, no hay duda de que te irás con recuerdos para toda la vida.
Tailandia es un destino inolvidable por sus aguas claras y paisajes pintorescos, sus numerosas oportunidades de disfrutar de excelente comida y su vibrante vida nocturna. Tanto para aficionados al SUP como para principiantes, varios destinos merecen un lugar en el itinerario, desde el Kwai River hasta Pattaya y más allá.
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