Fundamentos para descer rios de SUP

SALT LAKE CITY, Utah - Fazer stand up paddle (SUP) no rio é uma forma incrivelmente divertida e diferente de viver o esporte. No entanto, é algo bem diferente da remada em águas calmas e no mar. Se você está experimentando e tem interesse em começar a descer rios, vai precisar aprender o básico, que inclui o peel out, o eddy turn e o ferry. Aqui, o remador especialista em corredeiras Mike Tavares explica esses fundamentos. Confira:

Aprender a fazer o peel out, o eddy turn e o ferry é o básico para você se sentir mais à vontade na água.

Peel out

O peel out é como você sai da margem (do remanso) para a corrente principal do rio. Para isso, você vai precisar:

1. Posicionar-se no centro do remanso. O centro do remanso é o ponto menos turbulento, então ele vai preparar você para uma entrada menos turbulenta.

2. Remar em um ângulo de 45 graus. Se você considerar 12 horas como rio acima, pense em posicionar o bico da sua prancha na direção de 2 horas.

3. Inclinar-se rio abaixo. Ao cruzar a linha do remanso (a parte mais turbulenta do peel out), reme do lado voltado para rio abaixo e incline o peso do corpo rio abaixo. Isso faz com que a corrente bata por baixo da prancha, o que deve mudar a direção da sua prancha para ficar voltada rio abaixo.

Eddy turn + peel out

O eddy turn é como você vai parar ou entrar em um remanso com segurança junto à margem do rio. Para sair, você basicamente vai fazer exatamente o inverso do que fez no peel out para voltar ao remanso.

1. Posicione seu ângulo em aproximadamente 45 graus. Fazemos esse ângulo porque ele nos permite cortar a linha do remanso com o mínimo de turbulência.

2. Ganhe velocidade. A velocidade é importante. Ela permite que você atravesse a linha do remanso com força.

3. Incline-se rio acima. Incline-se rio acima enquanto rema e a água fará o trabalho de mudar sua direção, levando você para as águas seguras e calmas do remanso.

Ferry

O ferry é o que você vai querer fazer quando quiser atravessar o rio. A preparação para o peel out e para o ferry é bem parecida.

1. Ganhe velocidade. Reme e ganhe velocidade em direção à corrente principal e à linha do remanso.

2. Mantenha um ângulo bem voltado rio acima. Se 12 horas é rio acima, você vai querer apontar para a direção de 1 hora, e isso vai mover você lateralmente pelo rio, garantindo que você não seja levado rio abaixo.

Observação: incline-se levemente rio abaixo e reme do lado voltado para rio abaixo, para compensar a prancha e manter seu ângulo voltado rio acima.

Saiba mais com Mike Tavares em seu site.